Natació Adults (+14 anys)
Natació Gent Gran
(+55 anys)
(+55 anys)
Natació per a Nadons
(5 a 36 mesos)
(5 a 36 mesos)
Natació Educativa
(3 a 5 anys)
(3 a 5 anys)
Natació Infantil
(6 a 14 anys)
(6 a 14 anys)
Aqua-Salut
(+15 anys)
(+15 anys)
Embarassades
Natació Adults (+14 anys)
Cursets d’Hivern – adults (majors de 14 anys)
Natació utilitària i terapèutica amb l’objectiu d’iniciar i millorar en la tècnica dels diferents estils de natació i treballar el desenvolupament de les capacitats físiques com a millora de la salut.(1, 2 o 3 díes a la setmana).
| Categoria | Dies | Horari |
|---|---|---|
| NA1-D | Dissabte | 09:30h a 10:20h |
| NA2-A | Dimarts i Dijous | 07:05h a 07:55h |
| NA2-D | Dimarts i Dijous | 09:30h a 10:20h |
| NA2-M | Dimarts i Dijous | 19:30h a 20:20h |
| NA2-N | Dimarts i Dijous | 20:30h a 21:20h |
| NA3-B | Dilluns, Dimecres i Divendres | 07:30h a 08:20h |
| NA3-C | Dilluns, Dimecres i Divendres | 08:30h a 09:20h |
| NA3-I | Dilluns i Dimecres | 15:30h a 16:20h |
| NA3-M | Dilluns, Dimecres i Divendres | 19:30h a 20:20h |
| NA3-N | Dilluns, Dimecres i Divendres | 20:30h a 21:20h |
Natació Gent Gran
(+55 anys)
(+55 anys)
Cursets d’Hivern – Gent Gran (majors de 55 anys)
Activitats aquàtiques dirigides a la millora dels aspectes preventius i terapèutic (salut) i tècnic (éstils natació) (1, 2 o 3 díes a la setmana).| Categoria | Dies | Horari |
|---|---|---|
| 2 dies | ||
| NG2-D | Dimarts i Dijous | 09:30h a 10:20h |
| NG2-E | Dimarts i Dijous | 10:30h a 11:20h |
| 3 dies | ||
| NG3-D | Dilluns, Dimecres i Divendres | 09:30h a 10:20h |
| NG3-E | Dilluns, Dimecres i Divendres | 10:30h a 11:20h |
| NG3-I | Dilluns, Dimecres i Divendres | 15:30h a 16:20h |
Natació per a Nadons
(5 a 36 mesos)
(5 a 36 mesos)
Cursets d’Hivern – Nadons (de 5 a 36 mesos)
Desenvolupar l’aspecte psicomotriu de l’infant i afavorir la comunicació amb els pares a nivell afevtiu. El nen realitza el curset acompanyat d’un adult.(1, 2 o 3 díes a la setmana).
| Categoria | Dies | Horari |
|---|---|---|
| De 5 a 12 mesos | ||
| NNA1-E | Dissabte | 10:30h a 11:20h |
| NNA1-F | Dissabte | 11:30h a 12:20h |
| NNA2-J | Dimarts i Dijous | 16:30h a 17:20h |
| De 13 a 24 mesos | ||
| NNB1-E | Dissabte | 10:30h a 11:20h |
| NNB1-G | Dissabte | 12:30h a 13:20h |
| NNB2-J | Dimarts i Dijous | 16:30h a 17:20h |
| De 25 a 36 mesos | ||
| NNC1-D | Dissabte | 09:30h a 10:20h |
| NNC1-G | Dissabte | 12:30h a 13:20h |
| NNC3-J | Dilluns, Dimecres i Divendres | 16:30h a 17:20h |
Natació Educativa
(3 a 5 anys)
(3 a 5 anys)
Cursets d’Hivern – Natació Educativa
(de 3 a 5 anys)
Aconseguir un domini a l’aigua com a fonament per al treball d’estils a l’etapa infantil; desenvolupar les principals qualitats d’acord amb l’edat dels nens i nenes.(1, 2 o 3 díes a la setmana).
| Categoria | Dies | Horari |
|---|---|---|
| Grups A (NEA): Nivell iniciació | ||
| NEA1-D | Dissabte | 09:30h a 10:20h |
| NEA1-F | Dissabte | 11:30h a 12:20h |
| NEA2-K | Dimarts i Dijous | 17:30h a 18:20h |
| NEA2-L | Dimarts i Dijous | 18:30h a 19:20h |
| NEA2-M | Dimarts i Dijous | 19:30h a 20:20h |
| NEA3-K | Dilluns, Dimecres i Divendres | 17:30h a 18:20h |
| NEA3-L | Dilluns, Dimecres i Divendres | 18:30h a 19:20h |
| NEA3-M | Dilluns, Dimecres i Divendres | 19:30h a 20:20h |
| Grups B (NEB): Nivell mitjà | ||
| NEB1-D | Dissabte | 9:30h a 10:20h |
| NEB1-E | Dissabte | 10:30h a 11:20h |
| NEB1-G | Dissabte | 12:30h a 13:20h |
| NEB2-K | Dimarts i Dijous | 17:30h a 18:20h |
| NEB2-L | Dimarts i Dijous | 18:30h a 19:20h |
| NEB2-M | Dimarts i Dijous | 19:30h a 20:20h |
| NEB3-K | Dilluns, Dimecres i Divendres | 17:30h a 18:20h |
| NEB3-L | Dilluns, Dimecres i Divendres | 18:30h a 19:20h |
| NEB3-M | Dilluns, Dimecres i Divendres | 19:30h a 20:20h |
| Grups C (NEC): Nivell experts | ||
| NEC1-F | Dissabte | 11:30h a 12:20h |
| NEC2-K | Dimarts i Dijous | 17:30h a 18:20h |
| NEC2-L | Dimarts i Dijous | 18:30h a 19:20h |
| NEC3-K | Dilluns, Dimecres i Divendres | 17:30h a 18:20h |
| NEC3-L | Dilluns, Dimecres i Divendres | 18:30h a 19:20h |
| NEC3-M | Dilluns, Dimecres i Divendres | 19:30h a 20:20h |
Natació Infantil
(6 a 14 anys)
(6 a 14 anys)
Cursets d’Hivern – Infantil (de 6 a 14 anys)
Cursets de natació utilitària a diversos nivells (colors) on l’objectiu és aconseguir un domini total del medi aquàtic (1, 2 o 3 dies de la setmana).| Categoria | Dies | Horari |
|---|---|---|
| Colors Blanc-Groc-Taronja (iniciació) | ||
| NIGT1-E | Dissabte | 10:30h a 11:20h |
| NIGT1-F | Dissabte | 11:30h a 12:20h |
| NIGT1-G | Dissabte | 12:30h a 13:20h |
| NIGT2-K | Dimarts i Dimecres | 17:30h a 18:20h |
| NIGT2-L | Dimarts i Dijous | 18:30h a 19:20h |
| NIGT3-K | Dilluns, Dimecres i Divendres | 17:30h a 18:20h |
| NIGT3-L | Dilluns, Dimecres i Divendres | 18:30h a 19:20h |
| Colors Verd-Blau (perfeccionament) | ||
| NIVB1-E | Dissabte | 10:30h a 11:20h |
| NIVB1-F | Dissabte | 11:30h a 12:00h |
| NIVB2-K | Dimarts i Dijous | 17:30h a 18:20h |
| NIVB2-L | Dimarts i Dijous | 18:30h a 19:20h |
| NIVB3-K | Dilluns, Dimecres i Divendres | 17:30h a 18:20h |
| NIVB3-L | Dilluns, Dimecres i Divendres | 18:30h a 19:20h |
| Color Roig-Negre (perfeccionament) | ||
| NIRN1-G | Dissabte | 12.30h a 13.20h |
| NIRN3-L | Dilluns, Dimecres i Divendres | 18.30h a 19.20h |
Aqua-Salut
(+15 anys)
(+15 anys)
Cursets d’Hivern – Aqua-Salut
(majors de 15 anys)
Activitat dirigida a persones amb malalties o lesions que necessiten d’uns exercicis més orientats a la mobilitat i millora de la salut.Esclerosi, fibromiàlgia, malalties de columna, rehabilitacions, etc. Es realitza a la piscina petita.
(2 o 3 dies a la setmana).
| Categoria | Dies | Horari |
|---|---|---|
| 2 dies | ||
| AS2-C | Dimarts i Dijous | 08:30h a 09:20h |
| AS2-E | Dimarts i Dijous | 10:30h a 11:20h |
| 3 dies | ||
| AS3-I | Dilluns, Dimecres i Divendres | 15:30h a 16:20h |
Embarassades
Cursets d’Hivern – Embarassades
Natació terapèutica. Exercicis de relaxació i gimnàstica a l’aigua per preparar el part i la recuperació del to muscular en el postpart.(1 o 2 dies a la setmana).
| Categoria | Dies | Horari |
|---|---|---|
| NE2-N | Dilluns i Dimecres | 20:30h a 21:20h |
Cursets d'Hivern (preus i inscripció)
| Dies setmanals | Preu mensual | Preu especial per a socis abonats (*) |
|---|---|---|
| 1 dia/setmana | 22,15 euros/mes | 11,08 euros/mes |
| 2 dia/setmana | 35,44 euros/mes | 17,72 euros/mes |
| 3 dia/setmana | 44,29 euros/mes | 22,15 euros/mes |
Pots abonar-te com a soci aquí.
· Cada curset té un nombre de places limitades que es cobriran per ordre d’inscripció.
· La Regidoria d'Esports es reserva el dret d’anul·lar una activitat si no hi ha un nombre mínim d’inscrits.
· La forma de pagament és únicament mitjançant domiciliació bàncaria.
· Les mensualitats es renovaran automàticament si no es diu el contrari, fins l’acabament de la temporada.
· Preu especial i descomptes per a gent gran, discapacitats, pensionistes, famílies nombroses i famílies monoparentals. Preguntar al presentar la inscripció.
Durada dels cursets
Del setembre de 2021 fins a juny de 2022.
Quan i com puc inscriure'm?
· Les noves inscripcions es podran realitzar a partir del 2 d'agost de 2021.
· Lloc: recepció de la Piscina Municipal d'Amposta (C. França 61-73, Amposta).
· Horari d’inscripcions: de 10 a 13h i de 20 a 21h
Documentació necessària per a noves inscripcions
· Document d'identitat (DNI, NIE, passaport).
· Portar emplenat el full SEPA amb el número de compte bancari IBAN de 20 dígits (PDF, 102KB).
· Portar emplenat el full de declaració responsable COVID (PDF, 128KB).
· Cal que el titular de la inscripció hi vagi personalment per fer la fotografia per al carnet (només per a les noves inscripcions).
I si desitjo demanar la baixa?
· Lliurar emplenada la butlleta de comunicació de baixa (PDF, 138KB).
· Lloc: recepció de la Piscina Municipal d’Amposta (C. França 61-73, Amposta).
· Important: cal notificar la baixa abans de començar un mes nou.
No t'oblidis de consultar les normes d'ús de la Piscina Municipal d'Amposta.
