Posa't en Forma!

Activitats de Fitness

Horaris de les activitats de fitness

Dilluns

Dimarts

Dimecres

Dijous

Divendres

Dissabte

Totes les activitats de fitness

BODYATTACK

Entrena per a l’esport de la vida en una classe intensa d’entrenament intervàlic

BODYCOMBAT

Posa’t en forma lluitant amb el programa d’entrenament cardiovascular inspirat en les arts marcials

BODYPUMP

La classe original amb barres i discs que enforteix i tonifica tot el cos

BODYSTEP

Millora el teu fitness, augmenta la teva energia

CORE (CXWORX)

Posa a prova la força del core i tonifica abdominals, esquena i glutis

En Forma

Activitat dirigida amb l’objectiu de mantenir i/o millorar el nivell de condició física a través d’exercicis individuals, en grup o mitjançant formes jugades amb la

Pilates

El terme Pilates es defineix com una disciplina d’entrenament físic, on es combina la gimnàstica amb el ioga. Aquest mètode d’entrenament es fonamenta en l’execució

Piscina + Gimnàs + Fitness

tots els serveis amb un únic abonament