En Forma
Activitat dirigida amb l’objectiu de mantenir i/o millorar el nivell de condició física a través d’exercicis individuals, en grup o mitjançant formes jugades amb la
Piscina Amposta
22/03/2021
Activitat dirigida amb l’objectiu de mantenir i/o millorar el nivell de condició física a través d’exercicis individuals, en grup o mitjançant formes jugades amb la
El terme Pilates es defineix com una disciplina d’entrenament físic, on es combina la gimnàstica amb el ioga. Aquest mètode d’entrenament es fonamenta en l’execució
Activitat de treball de la condició física al medi aquàtic amb suport musical utilitzant exercicis coreografiats i activitats de fitness.
